Delvis tack vara klimatet finns det inga begränsningar i olika typer av sporter som man kan utöva i Spanien. Traditionella spanska sporter så som frontenis eller petanca har entusiastiskt anammats av andra nationaliteter nu boende i Spanien.
Andra sporter man kan utöva i Spanien är typiska parsporter som till exempel golf, dart och tennis, men även simning, segling, fiske, cykling, camping, ridning och promenader kan man ju utöva flera tillsammans och flera klubbar anordnar tävlingar med avslutande sociala aktiviteter. Flera pensionerade par har berättat om att man tagit upp en sport och på så sätt även mött nya vänner.
En kanske oväntad glädje är att det faktiskt snöar i bergstrakterna i Spanien. Både Spanien och Andorra har flera skidorter på bekvämt avstånd från Costa Blanca. Den kanske mest kända är Sierra Nevada.